침향 沈香 이란? 침향의효능과 섭취시 주의사항?
침향 ( 沈香 , Aquilaria malaccensis )이란? 가라앉을 沈, 향기 香 물에 가라앉고 향기가 진하다는 이름입니다. 열대나무 아퀼라리아(Aquilaria) 에서 나오는 나무기름을 말합니다. 근연 종의 나무가 30~50년 이상 자라서 심부에 곰팡이 또는 벌레에 의해서 상처입고 부식되는 현상이 유발되지 않도록 분비되는 수지성분으로 침착되어집니다. 비중이 1이상이 된 부위만 채취한 산물입니다. 침향은 팥꽃나무과 ( Thymeleaceae ) 로 학명은 Aquilaria agallocha Roxburgh 입니다. 중국 남부, 인도네시아, 태국 , 말레이시아, 북부 인도, 필리핀 , 캄보디아, 라오스, 베트남 , 보르네오 및 뉴기니아 열대 우림에서 자라며 나무는 키가 6~20m까지 자랍니다. 잎은..
2022. 2. 4.
차전자피 식이섬유 효능과 복용시 유의사항은? 변비에 좋은 음식은?
차전자피 식이섬유란? 칼로리나 영양성분이 거의 없고 몸 안에서는 소화도 되지 않으며, 수분 흡수력이 높아 물과 함께 섭취 시 원래 무게의 40배 이상 팽창하고 탄성을 유지하는 것이 특징이라고 할 수 있습니다. 차전자피 유의어는? 유의어·관련어: 변비 치료제, 便秘 治療劑, 완하제, laxative, aperients, 緩下劑, 팽창성 하제, bulk-forming laxatives, 膨脹性 下劑, 하제, 下劑, 무타실산, Mutacil Powder 차전자피 식이섬유의 기능은? 차전자피는 태양빛을 듬뿍 받고 자란 질경이과 식물의 씨앗 껍질로 자기 무게의 40배나 되는 수분을 흡수하며 팽창하여 장내 변을 끌어당겨 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줄 수 있습니다. 수용성과 불용성 식이섬유의 차이는? 수용성 식이섬..
2021. 4. 20.
저분자 콜라겐의 효능 피부탄력과 우리 몸을 구성하는 콜라겐 & 콜라겐고르는법
콜라겐 Collagen 이란? 피부와 뼈에 주로 있지만, 관절, 각 장기의 막, 머리카락 등 우리 몸 전체에 분포되어 있는 성분입니다. 체내 단백질의 약 30~40% 를 차지하며 분자량 약 30만 Da, 연속된 Gly-X-Y의 3중 나선구조로 12~20종류의 아미노산으로 구성되어있습니다. 우리 몸을 구성하는 콜라겐의 종류는 무엇이 있을까? 제 1형 : 피부, 힘줄, 관, 장기, 뼈 제 2형 : 연골 ( 연골의 주 성분 입니다. ) 제 3형 : 망상 조직 ( 망상 섬유 조직의 주성분 입니다.) 제 4형 : 세포막의 형성 기반입니다. 제 5형 : 세포 표면, 머리카락, 태반에 있습니다. 우리 몸에 존재하는 콜라겐의 분포는? 눈 : 각막과 결막 조직의 주성분입니다. 모발 : 머리카락을 구성하는성분입니다. 내장..
2021. 3. 22.