초유 단백질 먹는법1 초유 단백질의 효능과 먹는방법 및 주의사항 초유 단백질이란? 초유는 분만 후 유선에서 분비되는 5일 이내의 체액을 말합니다. 전체 우유 중에 약 0.5% 정도 밖에 없다고 합니다. 이런 귀한 초유의 단백질 함량은 일반 우유에 비해 5배나 높습니다. 특히 초유에는 면역 글로불린이 풍부하게 들어 있어서 우리 몸 안의 여러 성분들과 상호 작용을 통해 많은 활동을 하게 됩니다. 초유 단백질의 장점 효능은? 사람의 경우는 태반을 통해 태아에게 면역 시스템을 전달하지만, 소는 초유를 통해서 면역 물질을 전달하게 됩니다. 게다가 초유에는 면역물질이 사람의 모유보다 3배 높기에 면역력에 상당히 좋은 식품입니다. 우리 몸의 단백질 함량은? 우리 몸 속 수분 다음으로 많이 존재하는 생명의 근원 단백질 단백질 20% 수분 64% 지방 10% 탄수화물 1% 비타민/미.. 2021. 5. 12. 이전 1 다음 반응형
